太る理由その１

太る理由について考えましょう。

今までいろいろお話しましたが、直接糖尿病やそれを心配する方は多いでしょうが、
メタボリックシンドロームや太っていることについていろいろ心配している、
気にしている人もやはり多いでしょう。

太る理由は様々あると思います。
ただ、西洋医学的にはやはり摂取カロリーが消費カロリーを上回り
その状態が続いたためと説明できます。
ただし様々と書いたのはカロリーだけの考え（カロリー神話）では不十分だという
意見もあるからです。
食べ合わせの問題や水太りなど東洋医学的には水毒などの
考え方もあります。
また、他の病気などの可能性もあるからです。

前置きが長くなりました。
体重増加や太ることは痩せすぎで悩んでいる人以外はあまり好まれない現象でしょう。
美容的にもよろしくありませんし、健康にもよくありません。
でも、よく考えてください。
美容にもよくないのはともかく、
健康によくないのでしたらなぜ太るようになっているのでしょうか？
自然のシステムは偉大です。
さまざまなシステムがありますが、そのひとつに調整があります。
今までお話したように血糖値の調整もすばらしいシステムです。
血糖値を体内で感知し、対応しているのです。
では、なぜ現代では体重増加という、体重の調整に難がある人が多いのでしょうか？
不思議に思いませんか？

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