切れやすい性格は血糖調整不十分？

切れやすい性格は血糖調整不十分？

最近、子供の切れやすい性格が話題になっています。
まあ、大人でもありますが、子供の方が話題になっていますね。

切れやすい性格が血糖値の不足からだけで起こるわけではないですが、
低血糖では切れやすいというかいらいらしやすい、怒りっぽい、切れやすいという
症状が多いようです。
また、急変しやすいそうです。
さっきまでふつうであったのが、急に怒りっぽくなるといった感じです。
特に空腹時にはそうなる場合、ひょっとしたら低血糖のためかもしれません。

低血糖の場合、血糖値を上げるためホルモンが分泌されて上昇するのですが、
そのホルモンのひとつにアドレナリンがあります。
詳しくは知らなくても、アドレナリンというのはエキサイトしたり、怒ったりするときに
分泌されるというイメージをお持ちの方が多いのではないでしょうか？
実際アドレナリン等は攻撃ホルモンと呼ばれているようですのでそういうことでしょう。

そう考えるとさらに血糖値の問題というのは意外に広い範囲に影響があり、
糖尿病やメタボリックで悩んでいる人だけの問題ではないですね。
特にお母様方にとっては子供の血糖値についてはきちんと管理してあげる必要がありますね。
まあ、アドレナリン自体が悪いわけではなく、適度に緩やかに放出される場合は
問題ないかと思いますが、、、。
ともかく、何度もいいますが、血糖値は適度に一定に保たれるのがいろいろな面で理想です。

血糖値 低GI アドレナリン　糖尿病